经过了连续几天的阴雨天终于阳光,有了要回归的迹象,但是接下来我们将迎来的也不会是秋日暖阳,而是大风和明显的降温。
今天早上伴着大风呼呼,整个人都直打寒颤,是大降温!所以折叠晾衣架厂家在这里提醒大家要注意保暖,谨防感冒。
降温了,折叠晾衣架厂家提醒大家需要注意什么:
1.强体育锻炼,做好迎冬防寒准备。
2.每晚可用热水泡脚,调整起居时间,早睡早起。
3.老年人和体弱者要及时增添衣物,注意防寒。
4.昼夜温差增大,感冒病毒致病力增强,是重感冒的高发期,及时添加衣物,注意保暖防寒。
5.衣柜的厚重衣物和被子等防寒用品巫妖拿出来晾晒一下,准备迎接冬季到来
6多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。
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