冬季天气非常寒冷，若是寒气侵入，会影响到身体健康。所以冬季保暖非常重要。冬季保暖要分主次，有些部位要重点保暖。下面我们就来看冬季要做好哪些部位的保暖工作。

肩膀：肩膀受寒会阻碍局部血液循环，导致肩膀僵硬疼痛。

颈部：颈部血液的循环较快，所以容易感受寒邪。颈部受寒会阻碍局部血液循环，导致颈部肌肉僵硬疼痛，另外，也会引致头痛、感冒等症状。

背部：后背主身体的阳气，穴位较多，若受寒易损伤身体阳气，影响血液循环。后背受寒也会导致后背肌肉僵硬疼痛，另外，也可会因损伤阳气，而引致咳嗽、怕冷等症状。

肚脐：肚脐和消化道相近，若肚脐受寒易引发腹胀、腹痛等肠胃症状。

膝盖：膝盖受寒会阻碍局部血液循环，导致膝盖僵硬疼痛。

脚底：脚部离心脏最远，所以脚底较容易觉得冷，而脚底穴位多，若受寒，易影响身体其它部位。

佛山康彩衣架厂提醒！冬季要注意保暖、避免直吹冷气（尤其是流汗后）、减少生冷寒凉饮食；避免赤脚踩地，也建议多用温水泡脚。